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進補大趕考
進補吃不胖【快筆記!這樣進補最健康】

韓發布校園咖啡因禁令!不只咖啡,孩童常喝奶茶也會影響發育?

孩童常喝奶茶、可樂會影響發育?韓國政府於日前發布「校園咖啡因禁令」,嚴格禁止中小學出售含有咖啡因的飲料......

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餵母奶寶寶維生素D不足?4大族群聰明補,保護骨骼健康

台灣哺育母乳的寶寶,逾8成維生素D不足!營養師指出,母乳中的維生素D含量並不算高,平均每公升大約為22 IU(國際單位)......

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小孩不敢玩溜滑梯、遊樂設施是膽小?可能是高敏感特質引起

您也有這樣的困擾嗎?每次帶孩子到公園、遊樂園,其他小孩都玩得不亦樂乎,恨不得不回家。但自家小寶貝,卻不論你......

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孩子好動、難專注?可能是犯了這3大飲食禁忌

冬天進補,小心愈補愈肥!為什麼有的人進補養生不成,卻是在身上長出一堆肥肉?是補過頭了嗎?還有的人進補......

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吃感冒藥不能餵母乳?小兒科醫師說…

父母都希望給孩子最好的,因此產後能否順利提供寶寶珍貴又營養的母乳,是每個媽咪們最大的願望!但近來網路流傳......

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不會吸奶?5招改善寶寶乳頭混淆

母乳是嬰兒成長發育的最重要來源,但調查發現,當媽媽坐完月子回職場時,母乳哺育比率會下降6成,甚至約4成嬰兒有......

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保護孩子眼睛要趁早 讓爸媽悔不當初的「3C保母」!

日前,1位媽媽帶著小學三年級的孩子前來就診,門診驗出有250度假性近視,只見這位媽媽愁眉苦臉告訴醫師,孩子這學......

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家有挑食兒童?爸媽必知讓孩子愛吃青菜的小訣竅

很多媽媽問我是怎樣養成伊萊愛吃青菜又不吃零食的方法,其實之前在我們的書《Q力伊萊萌力全開》中也有跟讀者們分享我......

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想讓孩子頭好壯壯?來碗海參魚肚烏骨雞湯助智力發展

★海參魚肚烏骨雞湯烏骨雞肉質細嫩,味道鮮美,可以烹煮出各式各樣的菜餚,煲湯更是絕妙。這道海參魚肚烏骨雞湯,有利孩子......

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寶寶到底需不需要奶嘴?兒科醫師教你這樣正確使用!

或許不少父母會有這樣的疑問:「奶嘴」是否為寶寶成長過程中的「必需品」呢?事實上,還是要先了解寶寶的需求和狀況......

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寶寶多久該喝一次奶?兒科醫師解析常見育嬰迷思

期盼了好久,寶寶終於出生了,看著一張老是皺著眉頭的小臉和一雙小小腳ㄚ,許多新手爸媽感動到哭,但這樣的喜悅沒有......

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別剝奪孩子做家事機會!學會洗碗、打掃、煮飯是成為大人第一步

台灣父母:「孩子只要專心課業就好,別讓家事影響他的學習。」VS.荷蘭爸爸的真心話:「從小讓孩子負擔部分家事,培養......

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教孩子學習雙語,哪些是最不能做的事?

我曾經在臉書上跟黃世宜老師對談語言學習,多謝老師的指點。黃老師是在在瑞士教中文的語言老師,本身具有語言教學專業......

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幼童肛門癢癢!不一定是蟯蟲引起,小心是皮膚敏感

很多爸媽帶小孩來診間,抱怨小孩常常肛門癢,很擔心小孩得到蟯蟲,所以希望我幫忙解決,其實兒童肛門癢的因素很多,由於......

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感冒當心併發症!幼童感冒竟引起髖關節感染

高雄1位6歲的小朋友,一週前有個小感冒,3天前卻出現左大腿疼痛。父母不敢大意趕緊帶他至骨科醫師求診檢查,發現他的左大腿在......

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