優格加一點鹽，乳酸菌更多減肥更快速？
醫師：真相大白了〜
網路上流傳「鹽優格」，能使乳酸菌多更多，有助燃脂減肥…。真的有這麼神奇嗎？來看看國內減重專科醫師來破解。
經絡刮痧能減肥？
中醫：刮6大部位度過減重停滯期
中醫刮痧減肥真的有效嗎？刮痧時要注意什麼技巧與要訣，才不會弄巧成拙？哪一些身體部位適合刮痧減肥？來聽聽看中醫師怎麼說。
超夯減肥！喝紅茶番茄湯脂肪燒不停？
減重名醫這樣說…
媒體報導，日本人研發出紅茶番茄湯，據說能有效抑制脂肪吸收，幫助加倍燃燒脂肪，成功甩掉腹部的肥肉，國內減重專家怎麼看？
天熱皮膚缺水乾癢，3大體質好發！
中醫：四物飲保濕養顏狠角色
很多人一到夏天，皮膚就爆乾，甚至非常的癢，常常去西醫看診，西醫往往回答是濕疹，也有說是脂漏性皮膚炎，來看看中醫怎麼說
不用妙鼻貼，輕鬆對抗粉刺、青春痘！
中醫：綠豆、薏仁好神奇
天氣熱，臉上泛油光，最怕臉頰、鼻頭、額頭冒出青春痘。中醫教你聰明使用中藥材調理，全面抗痘，即使是粉刺，也千萬別放過！
頭髮狀態是肝腎健康縮影？
防掉髮、白髮，中醫師建議這樣做…
一個人頂上毛髮的多寡、粗細，真的能反應出其肝腎等臟腑的狀態嗎？就讓我們聽聽專業中醫師怎麼說，如果想要預防又該怎麼做！
刮腋毛能除狐臭？
止汗劑VS除臭劑大不同，使用時機一次看懂
每到夏天舉手總要遮遮掩掩，就怕腋下濕答答有礙觀瞻，或飄出臭味而影響人際關係。到底想要改善狐臭問題，該怎麼做？
用吃的美白？
吞傳明酸、L－半胱胺酸恐釀亂經、氣喘？藥師解答
不少愛美朋友大啖標榜含美白成分的錠劑、補充品，就是希望能夠由內而外白出來。但究竟含有什麼成分？真有這麼神奇的作用嗎？
美白塗錯恐反黑！
白天、晚上何時用？常見成分使用時機一次看懂
皮膚科醫師提醒，市售標榜美白作用產品，成分不同，塗抹的時機也會有所區別。所以不想美白不成卻反黑，使用前一定要多加留意！
吃毛豆飯增飽足助瘦身？
高纖、低糖質特性，還能輔助降低膽固醇
毛豆除了可口好吃，因富含植物性蛋白質的特性，也稱為「植物肉」的美。而聽說『毛豆飯』有利減肥瘦身。真有這一回事嗎？
早餐一定要吃得像「怪獸」？
每天斷食12小時，奇蹟減重、抗老、睡眠好
把進食時間限制在一天的某個時段內，每天維持12個小時斷食，不但活力較旺盛，睡眠品質比較好，可燃燒脂肪，有助減重抗老。
白天吃飽，晚餐不吃就會瘦？
晚上有運動也不能吃？營養師說…
網路上就有不少網友分享，自己是靠著早餐、午餐吃飽，晚餐禁食不吃的方式來減肥，但這樣的方式真的可行嗎？
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