我們先從一個簡單的問題開始，那就是「癌症是否能夠預防？」從結論上來說，「我們無法徹底預防罹癌的可能性，但可以想辦法減少一半以上的風險」。...
苦瓜素有「脂肪殺手」之稱，不僅含有豐富的膳食纖維，有助排毒，且熱量極低，可以預防癌症，對於肥胖族群也有減重效果。營養師表示，...
煎的香黃酥脆的鮭魚是許多老饕餐桌上的最愛！不過，鮭魚可不只美味而已，專家表示，適度食用鮭魚，攝取其富含的DHA、...
最近有讀者拿一篇文章來問我，想要保持好身材是不是一定得餓肚子？ 閱讀完全文，史考特注意到作者強調的是「七八分飽」，而非...
擠在悶熱的公車、捷運車廂中，令人最難受的美過於撲鼻而來的汗臭味、狐臭味、體臭味、腳臭味等。...
控血糖是糖友們一輩子的課題！不過，想要控血糖，難道就喪失大啖美食的機會嗎？專家表示，其實只要選對食材、烹調得宜，糖友們也能盡情享用...
正在減肥的你的你，是否對每餐的卡路里都斤斤計較，甚至將澱粉列為拒絕往來戶？日本營養管理士表示，不吃澱粉恐怕會讓你思考遲鈍，...
要預防「心血管疾病」和「中風」，要從預防「三高」做起，也就是「高血壓」、「高血脂」、「高血糖」。...
根據衛生福利部公布的最新資料，103年十大癌症中排名第8的胰臟癌，相較於93年排名第10上升2個序位，標準化死亡率也在近10年間成長17.7％...
胰臟發炎通常是膽道或膽管疾病引起，飲酒過量的問題也不少，代謝改變三酸甘油酯過高、醫療行為、藥物疾病都有可能。...
在人體器官中，「胰臟」素有人體的「大內高手」的稱號。它不僅是消化器官，更扮演內分泌調控的雙重角色。...
其實我是為了寫這篇才寫了讓我們變老與罹患慢性病的糖化終產物（上）與讓我們變老與罹患慢性病的糖化終產物（下），一是覺得這...
胡椒薄荷是多年生的混種植物。花呈淡粉紅色，略帶紫色，呈穗狀花序。莖呈紫紅色。全世界各地常有栽種。...
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