【GoHealth小編開箱】★低卡營養夠健康 簡單調理養生輕食★
現代人生活步調緊湊 專注投入工作卻馬虎了自己的身體，一點一滴累積的壓力更是悄悄影響了健康（嗶嗶～～
身材要顧 健康要顧 什麼都要顧~冬季天冷懶得動又特別嘴饞
緊緊伴隨的是游泳圈一圈圈的增加，小蜜桃也不微笑了，趕緊來看看小編精挑細選暖呼呼的冬季限定好物☺☺
將將~~~
（好澎湃的港覺壓～趕緊來為大家介紹一下吧）
零食餅乾一直是許多好朋友嘴饞時的搭檔，下班回到家總是最愛窩在沙發上吃零食看電視
雖然”吃”是一種很好的紓壓方式，但吃進去身體的是什麼也相當相當重要!
小編在GoHealth上發現了這款低卡養生餅乾
四物子。本草四物養生餅乾
成分有：四物草本萃取液（當歸、川芎、芍藥、熟地黃）、全麥麵粉、裸麥、綜合穀粉（大麥麵粉、蔬菜油、麥芽粉、小麥麵麩、酵素、小麥粉、白麥片、黑麥片、葵花籽、亞麻籽）、黑糖、無水奶油、有機椰子油、喬麥、燕麥、杏仁、天然海鹽。
嚴選食材保留食物原有的營養美味，補充人體所需的營養素維生素與礦物質！
低卡且膳食纖維含量高，可促進腸胃蠕動，增加飽足感！
滿足味蕾的同時，也不擔心吃多熱量高以及不健康！
全家大小都適合（養生族們一定不能錯過這款超用心的手工餅乾）
天天愛您．用心如一
打開包裝時覺得好窩心 用心藏在細節裡呢～（推眼鏡
裡面共有12份，而且每份都是獨立包裝，小編這就來替大家嚐嚐～～～～
這口感扎實，大小剛剛好，而且嚴格挑選食材，在嘴裡散發的是一股清香爽口的風味
裡頭含的杏仁，還結合了養生穀麥及天然本草萃取液的香氣，每一口都吃的到用心呢 (貪心的一口接一口中...
((((((((嗝~~真的很有飽足感，而且會一口接一口 嘻嘻
接下來~身為女性~每個月都有相當不方便又不舒適的那幾天
很多女孩平常無法抗拒冰品，在冷氣房或冬天也容易四肢冰冷，每當那幾天都一定痛到非洲去!! 長輩說：不希望每來都這麼不舒服，一定要好好調理調理！
其實，調理的第一步是一定要「排」乾淨喔！
小編推薦這款由三十年老字號的天一本草出產的
調理子－生華物語 複方草本萃取液
❤粉色的「調理子－生華物飲」
能幫助調節生理機能，營養補給！還能使排便順暢歐 (真的會很有感）
口感是有生化湯的草本，又帶點酸甜烏梅汁風味，每個月那個來的幾天，熱熱喝完一杯，非常舒服又養生唷~
❤綠色的「顧身子－四時物語」
這款漢方草本萃取飲品，特別為現代忙碌又出門在外的男女設計的健康補給品！
四種草本成份能滋補強身，增強體力！口感為四物甘草風味，適合冬天睡前暖暖的喝一杯！
不用波奔買材料，家人室友再也不必忍受滿屋子的中藥味，花時間熬煮等待，喝法相當的簡單！讓小編告訴你～
🌟想濃濃的喝－隔水加熱後直接飲用
１．隔熱水浸泡五分鐘
２．撕開包裝直接飲用
🌟直接加200CC左右的溫開水或熱開水稀釋飲用
搭配點心或是養生手工餅乾，就是簡單的低卡下午茶哩！
暖暖喝好舒服~頓時覺得冬天一點也不冷壓~~(滿足
另外，這個月的健康箱內還有小編最愛的飽足感明星好物－「紅膠原四纖籽」
除了含有天然奇亞籽之外！還有膠原蛋白、乳酸菌及菊苣纖維．．．等
無添加糖份，可幫助消化，使排便順暢，健康維持。
平時在吃法上，可以任意加在茶飲、優格、沙拉裡唷！
小編最愛把奇亞籽跟愛玉冰茶加再一起喝～整個唰嘴～不喜歡只喝水的人又可以滿足豐富口感，而且熱量相當低唷！（好喝熱量低，就是會讓人眼睛一亮✨✨✨）
來看看這款"紅膠原四纖籽"到底能給我們多少實在的飽足感！！
加水前👇👇👇
加水等待20分鐘後👇👇👇
QQ的奇亞籽兒 相當的彭湃 既能補充膠原帶白又富含高纖維以及扎實的飽足感
不愧是團購網的人氣首選（拇指
今天的下午茶搭配「生華物語」喝一杯！調裡子的同時又增加飽足感，養顏美容 ❤１００分❤（轉圈
辦公室的下午茶時光 ❤ 小編獨樂樂不如眾樂樂
好東西就是要跟大家分享
❤ Is tea time ❤
❤ 每次都要再好好的介紹一下，希望大家喜愛與支持 ❤
GoHealth與美國知名品牌Kor Water，貼心為大家準備了這個隨身水壺
Kor Water Aura水壺
使用美國Eastman所研發的最新科技綠色環保專利材質-Tritan
輕巧無毒更不含雙酚A，跟一般水壺最大的不同在於Aura以旋轉開蓋為特點
隱藏於開蓋內側無螺旋紋的圓弧瓶口，阻絕了外在微生物及灰塵的汙染
方便好清洗，耐熱度可以到攝氏100°C
容量有500ml (市售將近600元耶)
跟一般水壺最大的不同特點，在於它的隱藏開蓋內側有無螺旋紋的圓弧設計，可以避免微生物殘留
更棒的是一體成形的瓶口，能讓我們在飲用時不刮嘴脣
整體的設計超貼心的呢！ (笑臉)
不用可憐兮兮餓肚子，再也不用每月冒汗抱肚子，還能順暢滿足摸著肚子！
小小一箱，一舉三得！滿足口感又能養生調理以及兼顧窈窕，讓我們一起在冬天繼續發光發熱吧！ 👄
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