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進補大趕考
進補解迷思【進補學問多,看完放心補】

又「爆菊」了!久坐釀痔瘡,薰洗止血啵棒!

壓力大,工作做不完,屁股老是黏在椅子上,加上熬夜、應酬喝酒,怎麼又「爆菊」了?!一般人常說:「十人九痔」,門診發現......

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消化不良、拉肚子?一張表告訴你如何快速減輕腸胃不適!

農曆春節快到了,根據衛生福利部往年公布的年節急診10大疾病排行榜,「腸胃炎」始終榜上有名,且名次非一即二,中醫師建議......

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天冷鬧暈眩?吳明珠:喝「抗眩補氣茶」舒緩

三不五時就頭暈目眩,尤其是天冷、歲末年終工作壓力大下,症狀更是嚴重?中醫師表示,導致暈眩症纏身的原因非常多,改善暈眩不適......

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大掃除過敏大爆發!防皮膚過敏4大SOP

年關將至,不少婆婆媽媽無不摩拳擦掌準備大掃除,趁著新年來臨前讓家中「改頭換面」,為全家人招來好運氣。不過,皮膚科醫師提醒......

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熬夜熬出癌症、糖尿病?這個時間一定要睡著!

大家都知道熬夜對身體不好,但你知道究竟有多傷身嗎?家醫科醫師提醒,長期睡眠不足,或是沒有在身體排毒的時間休息,會影響全身臟......

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夜晚開車視茫茫?中醫師:每天10分鐘的顧視力妙方

司機大哥每天在馬路上奔波勞碌,貨運司機每天高速公路走九遍;如果精神不好,很容易影響人身安全,而開長途車最重要的除了維持精神......

不想濕氣纏身?快戒掉這10大不良習慣

人體中,水液所占比例約為70∼80%。身體的臟腑、經絡和細胞組織的活動都離不開水分的攝取、運行和代謝,任何一個環節運行不利都會......

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臉色看端倪!泛豬肝色防心臟疾病

「好氣色」不僅是用來形容肌膚狀態好壞與否,在面相學上更是反應身體健康狀態、運勢好壞與否的重要參考依據!風水命理專家謝沅瑾......

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防過年腸胃鬧脾氣,喝2山楂飲助消化、甩脂肪

農曆春節期間少不了全家人圍爐,一起分享滿桌佳餚;而台灣人的年菜,總是習慣大魚大肉、越豐盛越好。再加上,親朋好友團聚開心之......

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常熬夜又精神緊繃?顳顎關節症候群易上身

顳顎關節症候群是一種身心症,好發於工作壓力大、生活緊張的現代人。臺北市立聯合醫院仁愛院區口腔醫學科主任賴智信指出,顳顎關節症候群......

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過年就是要出國!搭飛機不怕耳鳴,就靠1個動作

農曆過年即將到來,準備好利用年假出國了嗎?雖然出國旅遊很開心,搭飛機卻是不少人的夢魘,尤其是飛機起飛、降落時造成的耳鳴......

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過年出國坐飛機不痠痛!超簡單「肩頸操」活絡筋骨

過年出國好開心!但你有「經濟艙症後群」嗎?窩在狹小的空間坐著不動好幾小時,很容易出現肩頸痠痛、腰痠背痛、腳麻、腳痠等情況......

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過年吃太油血脂飆!喝山楂決明子茶降血脂

連續春節假期展開,狂吃猛喝,若不忌口,缺乏運動,小心身材大走樣,讓身體健康亮起警訊。中醫師指出,肥胖沒有蜜月假期,除了均衡......

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過年吃太鹹水腫像豬頭  女中醫解救

年節美食太誘惑人!在過年期間,民眾喜愛吃香腸、臘肉、火腿拼盤等加工製品,還有零食也停不下來,包括花生、瓜子、乾果類等,其實......

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解放手臂痠痛!左右甩手放鬆肌肉

農曆年節近了,家家戶戶按傳統都要除舊佈新一下,媽媽們最頭痛的就是要打掃居家環境,不但會有腰酸背痛的情形,如果施力不當還有......

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